Velkommen til Å til Åsen: Løb for synet

 

5km, ½-marathon og marathon udenfor Næstved, hvor alle pengene bruges til at forebygge blindhed og behandle øjensygedomme i Ghana, Indien og Honduras. 

Læs mere om organisationen Unite for Sight her. (Per d. 25.9 har vi fået 8.400 kr.!!!)

 

 

Tak for i år! Vi ses næste efterår.

 

 

Jan Jensen af Sjællandske siger "en skøn men også hård løbetur ... hvor Åsen gav store udfordringer  til deltagerne."

 

Susanne Lundgreen siger: "det var et fantastisk løb, lidt bakket :))) hold da op en natur. Super dag. Tak for det Tracy og Rasmus og alle de søde hjælpere."

 

 

 

 

Resultater og Diplom (for maraton) nedenfor

 

Skriv til mig (exophoria@gmail.com) hvis du ønsker halv maraton eller 5km diplom

 

Tidspunkt

 

Søndag den 25. september 2011, kl. 10.30. 
 

 

Sted

 

Start ved Fladså Hallen, Mogenstrup Parkvej 10, 4700 Næstved.

 

Løbet

 

Alle distancer starter 10.30. Der er 3 væskedepoter på ½-marathon og 5 på marathon. Der er vand, Maxim energidrik og det I tager med som fælles forplejning. Tidtagning med HGATM stopur af den berømte og dygtige Stig Helm Nielsen. Hold selv styr på din egen tid, hvis der er tvivl. Ruten bliver tydeligt afmærket af pile, skilte og bånd.

 

Efter løbet er der mulighed for bad og omklædning i Fladså Hallen frem til kl. 14.


 

Ruten

 

De første 5 km løbes af alle på asfalt omkring Mogenstrup (½ marathon og marathon drejer indtil skoven efter ca. 4km). Det er en hurtig 5km rute.

 

5km rute findes her

 

½-marathon og marathon fortsætter på en meget udfordrende, kuperet rute, mest på jordstier, gennem skovene mod Næstved. ½-marathon vender om efter Fruens Plantage mens marathon fortsætter ud mod havet og skoven ved Gavnø, inden man løber tilbage.

 

½ marathon rute findes her

 

Kort over hele løbet (Alle ruter har været opmålt flere gange med Garmin):


 

 

Pris & Tilmelding

 

Kr. 100,-. plus alle medbringer fælles forplejning*, som stilles ud på væskedepoterne.
Indbetal venligst på konto: Reg. nr. 9819 Kontonr. 4577184610

Email til exophoria@gmail.com med navn, alder, køn og distancen, du ønsker at løbe.

Eller lav en "other" donation på $20 her og skriv en besked med navn, alder, køn og hvilken distance, du ønsker at løbe. 

 

Eftertilmelding muligt på løbsdagen.

 

*hvad er fælles forplejning? Det er f. eks. noget chokolade, vingummi, frugt, eller hvad du godt kan lide at spise under lange løbeture, som stilles ud ved et af depoterne, så alle kan spise lidt af det på vejen forbi.


 

Resultater

Start nr.

Navn

køn

distance

diplom

Tid

122

Mads Rolsted

H

42,2

her

3.30.26

134

Morten Pihlsbech

H

42,2 (47!)

her

3.50.46

126

Søren Boserup

H

42,2

her

4.01.45

105

Henning Baginski

H

42,2

her

4.31.19

128

Peter Møllebro

H

42,2

her

4.40.15

108

Alex Lundahl

H

42,2

her

4.40.15

107

Malene Ravn

K

42,2 (50!)

her

5.04.13

106

Susanne Lundgreen

K

42,2

her

5.56.47

104

Mette Dideriksen

K

42,2

her

5.56.47

 

***

 

100

Jan Skaaning

H

21,1

 

1.32.03

102

Peter Kornum

H

21,1

1,37.22

119

Bennu Pedersen

H

21,1

1,44.30

109

Kaspian Jensen

H

21,1

1.52,25

101

Ulrich Jensen

H

21,1

2.00.45

125

Kim Steen

H

21,1 (med løbevogn)

2.02.03

103

Jesper Holst Schmidt

H

21,1

2.02.05

124

Bente Larsen

K

21,1

2.10.15

112

Daniel Ditlev

H

21,1 

2.15.01

110

Maibritt Fobian

K

21,1

2.15.44

111

Messina Lillo

H

21,1

2.17.43

118

Jette Holm

K

21,1

2.32.56

121

Lotte B Olesen

K

21,1

her

2.37.03

120

Dorthe Schmidt-Andersen

K

21,1

2.38.27

 

 

 

 

 

 

129

Tracy Høeg

K

5,0

21,17

113

Kristian Mouritzen

H

5,0

21,46

123

Lasse Brøndum Kirkelykke

H

5,0

24,15

114

Peter Green

H

5,0

25,19

127

Niels Henrik Andersen

H

5,0

28,01

116

Frede Andersen

H (10 år!)

5,0

 

30,01

117

Torben Andersen

H

5,0

30,01

 

 

***Diplom

 

Maraton diplom findes ovenpå. Skriv til mig hvis du ønsker en diplom for de kortere distance (exophoria@gmail.com)

 

Præmier

 

Præmie til den hurtigste mand og kvinde på hver distance samt lodtækningspræmier fra Spar Nord og Sportmaster.

 

Diplom

 

Maraton diplom findes ovenpå. Skriv til mig hvis du kunne tænke dig en diplom for de kortere distance (exophoria@gmail.com)

 

Tak

 

til Herlufsholm Tri, Spar Nord, Sportmaster, Fladså Hallen & Morten Pihlsbech for deres støtte!

 


 

Vi ses derude! Tracy Beth Høeg

                       

::  Næstved Cannonball © 2011 ::

www.pihlsbech.dk